Основной раздел
ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАНЯТЬСЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ.В нашем современном неустойчивом мире крайне важно сохранять спокойствие и трезвость мыслей.
58.NW Функциональная тренировка на улице. Елена Твердохлебова.Есть мнение, что ходьба с палками – это монотонное занятие для людей в пожилом возрасте. Подписчики и слушатели подкаста не разделяют это мнение. Гость 58-го выпуска подкаста – Елена Твердохлебова, блогер, фитнес-тренер, провизор, инструктор клуба скандинавской ходьбы Go2Change. По итогам беседы составил список инвентаря, который помогает разнообразить тренировки. Упражнения с этим и другим инвентарём можно найти на канале YouTube.
Плюсы и минусы приобретения палок бывших в употреблении.Доски частных объявлений позволяют найти палки для бюджетного старта в северной ходьбе. Как избежать покупки кота в мешке и приобрести палки, которые послужат ни один год.
Выбор обуви для скандинавской ходьбыВыбирая обувь для занятий скандинавской ходьбы необходимо четко представлять, какие характеристики она должна в себя включать. «Скандинавам» повезло, поскольку основные критерии и концепции применимы с бега.
Развитие бренда LEKIСегодня LEKI Lenhart GmbH является широко известным абсолютным мировым лидером в производстве спортивного инвентаря, благодаря последовательной реализации философии высочайшего качества, безопасности и инноваций.
Французская штучкаО скандинавских палках в наше время не знает только ленивый. Все больше и больше людей отдают предпочтение этому виду активности, благодаря его универсальности и доступности. На страницах нашего сайта мы уже не раз делали обзоры новых моделей.
С какими палками ходить мужчинам?Рекомендации по подбору скандинавских палок для сильной половины человечества.
Трейлраннинг, скайраннинг, ультра трейл.Для белорусского уха понятия «скандинавская ходьба» и «трекинг» за последние несколько лет стали достаточно привычными, но сложно выговариваемый «трейлраннинг» всё ещё вызывает вопросительные взгляды.
Трансформация наконечниковКонусные наконечники больше подходят для ходьбы с резиновыми насадками по асфальту и плитке, они не такие острые как наконечники типа «коготь», поэтому не так быстро пробивают башмачок. Они вполне пригодны для прогулок по мягкому грунту, снегу, траве
Вот, новый поворот...Поводом для данной статьи стал диалог с покупателем. Допускаю, что любителям скандинавской ходьбы будет интересно узнать мнение об изогнутых палках Curve, которые выпускаются компанией Exel. Слово «сurve» дословно означает – «кривая».